Yoga

 

“O Yogui vê-se no coração de todos os seres, e vê todos os seres no seu coração”

Bhagavad Gita

 

Autoconhecimento, liberdade e consciência.

 

O yoga é um conjunto de técnicas que trabalha o ser humano a todos os níveis, melhorando a sua energia e oferecendo um imenso bem-estar. Esta prática, que é acima de tudo uma forma de estar na vida, ensina-nos a escutar o corpo e a abrir o coração promovendo a harmonia interior. 

 

Facilitador: 

Carla Silveira
Mãe, Professora de Yoga, Terapeuta de Rebirthing, Doula e Educadora Perinatal

Horário:

Terças-feira: 12h30m